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以前バナナダイエットの話をしましたが、
またまた、スゴイ成果をあげている人がいました！！
その人は僕の目測では
１３０キロ〜１４０キロ近い体重だったと思いますが、
この間会った時に、どう見ても２回りくらい小さくなっていました！
最初は「病気？」と思いましたが、
聞くと朝食にバナナを食べているとのこと
しかも、朝食のバナナ以外で食生活はいつも通り
たくさん食べているとのこと。
さらに間食の量も以前と変えていないそうです！
スゴイですね！！バナナの威力！！
本当は果物であればバナナじゃなくともいいらしいのですが、
春夏秋冬通して旬なバナナが消費者に分かりやすいのだと思います。
みなさんも試してみてはいかがでしょうか？
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